Você já foi contaminado pelo coronavírus e precisou se isolar em quarentena? Ou está conseguindo desviar dele? Em ambos os casos, buscamos evitar a sua propagação para cuidar da saúde dos nossos entes queridos. É impossível estar completamente seguro, mas é possível reduzir o risco de contágio de COVID-19 até um ponto em que seja inexpressivo.
O Centro de Controle e Prevenção de Doenças (CDC) do Departamento de Saúde dos Estados Unidos publicou recentemente o boletim “Como se proteger e proteger aos outros”, referente às medidas mais eficazes para reduzir a disseminação do vírus SARS-CoV-2 , agente causal de COVID-19.
As medidas mais eficazes para evitar o contágio
As autoridades sanitárias entram em consenso sobre quando não há risco de contágio: na privacidade do nosso lar (e aplicando certas medidas de prevenção). Mesmo assim, todos nós somos obrigados a sair de casa em algum momento, seja para adquirir comida, remédios, tratar de assuntos pessoais ou trabalho.
Visto que frequentar locais públicos é inevitável, não podemos ignorar a importância de nos informarmos sobre como prevenir o contágio. Nas próximas linhas vemos um pouco mais das normas que já estão tão batidas, mas que sempre nos ensinam alguma coisa nova quando revisamos elas.
1. Distanciamento social
O COVID-19 é transmitido principalmente de uma pessoa infectada para outra através de gotículas respiratórias, geradas quando o portador tosse, espirra ou fala. Essas gotículas são projetadas a pelo menos um metro de distância e podem pairar no ar durante horas.
Evitando o contato próximo e mantendo distância com outras pessoas, que é uma medida tão simples e ao mesmo tempo tão negligenciada pela nossa sociedade, é a forma mais eficaz de prevenir a propagação do vírus.
2. Etiqueta e higiene respiratória
A Organização Mundial da Saúde (OMS) recomenda cobrir a boca e o nariz com o cotovelo dobrado ao espirrar ou usar um lenço de papel. Devemos evitar a todo custo cobrir um espirro com as mãos, tendo o cuidado de não espalhar germes e expor outras pessoas através do toque.
Este é um hábito que demonstra educação e respeito ao próximo, e deve ser mantido mesmo depois desta crise de saúde pública.
3. Máscara
O CDC reitera a importância do uso de tampas de pano para nariz e boca, ou “máscaras”, sempre que saímos de casa. Essa é uma medida para evitar a propagação do vírus, já que as capas de pano evitam que as gotículas respiratórias se espalhem.
Essa medida, quando obrigatória, é extremamente efetiva para evitar que pacientes assintomáticos infectem inconscientemente os ambientes que frequentam, e têm apresentado excelentes resultados onde têm sido implementada.
4. Higiene das mãos
Lavar as mãos frequentemente com água e sabão por pelo menos 20 segundos é uma medida essencial. Será mais fácil manter nossas mãos limpas e promover a higiene em nosso ambiente se um dispenser de álcool gel estiver disponível.
Em bancos, escritórios , instalações comerciais, supermercados, farmácias, entre outros locais públicos e empresas , onde a lavagem das mãos e distanciamento social são difíceis, o acesso a um dispenser de álcool gel é uma solução prática para combater a contaminação cruzada.
Vários estudos têm verificado a eficácia do álcool gel no controle da contagem de bactérias, vírus e protozoários, mesmo de forma “significativamente maior” do que a tradicional lavagem com água e sabão.
5. Limpeza de superfícies
A forma indireta de transmissão do COVID-19 é pelo contato com superfícies contaminadas, chamada de Contaminação Cruzada. Limpar e desinfetar quaisquer superfícies de contato comuns quando você chegar em casa ou na área de trabalho mitiga o risco de contágio.
A Rentokil disponibiliza publicamente uma lista de ingredientes ativos em desinfetantes que funcionam muito bem contra a SARS-CoV-2. Alguns são de uso doméstico e podem ser encontrados no mercado.
Uma simples decisão pode salvar vidas
Se você administra um local público ou comercial, considere permitir apenas frequentadores que respeitam as normas de higiene respiratória. Os serviços de Desinfecção Integrada reforçam a segurança do seu estabelecimento.
Assim como um serviço de Desinfecção Preventiva pode eliminar qualquer ameaça que já tenha passado pelo local, a instalação de um dispenser de álcool gel pode retardar a propagação do SARS-CoV-2. É um processo simples e acessível, mas pode significar salvar a vida de muitas pessoas, incluindo a nossa própria e a de entes queridos.
São diversos métodos para mitigar o risco de infecção, acessíveis a negócio de qualquer porte e oferecidos por parceiros credenciados e reconhecidos como a Rentokil. Impedir a propagação do COVID-19 está em nossas mãos.
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